七年级上政治 框架

第一课中学时代

1、为什么说中学生活使我们站在一个新的起点上？P3

（1）我们告别小学，满怀希望跨进中学校园，我们有一个新的名字——中学生。

（2）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……

2、中学时代对我们的意义？P4★

（1）中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。

（2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

3、成长的礼物有哪些？P6－8★

（1）中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。

（2）新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。

（3）在新的环境中，我们有机会重新塑造一个“我”。

（4）面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。(中学时代，面对各种挑战我们应该怎么做)

4、在中学这个新环境中，我们会塑造一个怎样的“我”？P7

越来越有活力，能坚持，有韧性；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。

5、梦想的含义？P9

梦想是对未来美好生活的愿望。

6、少年为什么要有梦想？P9★

（1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。

（2）梦想能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。

（3）有梦想，就有希望。

（4）因为有了这样的梦想，才能不断的进步和发展。

7、今天的少年梦想具有怎样的特点？(青少年怎样确立梦想？)P9－10★

（1）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。

（2）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。

（3）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。

8、怎样拉近梦想与现实的距离？（怎样实现梦想？）P10★

（1）少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。

（2）努力，是梦想与现实之间的桥梁。努力，需要立志。努力，需要坚持。努力，需要方法。

9、青少年怎样为实现梦想而努力？P12－13★

需要付出不懈的努力。

（1）努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。

（2）努力，需要立志。

（3）努力，需要坚持。

（4）努力，需要方法。

第二课学习新天地

1、中学阶段的重要任务是什么？初中阶段的学习包括哪些内容？P15

中学阶段，学习是重要的任务。学习包括知识的获取，各种能力的培养。例如：学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的人相处，等。

2、生活中，学习表现在哪些方面？P17

（1）学习不仅仅局限在学校。

（2）学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验、感悟。

（3）我们可以从一切经历中学习。

3、学习需要怎样的态度？P17★

自觉、主动。

4、为什么我们要终身学习？P17★

（1）学习伴随着我们的成长。人的成长过程是一个不断学习和发展的过程

（2）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。

5、学习的意义是什么？P18－19★

（1）学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。

（2）学习是给生命添加养料。

（3）学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。

（4）在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。

6、如何认识学习是苦乐交织的？P20－21

（1）学习中有快乐。

（2）学习中也有辛苦。

（3）学习是个苦乐交织的过程，当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。

7、怎样学会学习？P22－23★

（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。（怎样发现和保持对学习的兴趣？）

（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。（提升学习的学习方法有哪些？）

（3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。

8、怎样发现和保持对学习的兴趣？P22

（1）学习兴趣与个人的学习目的密切相关。一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。

（2）在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。

9、提升学习的学习方法有哪些？P23

（1）掌握一些基本的学习策略；（2）合理安排学习时间；

（3）养成良好的学习习惯；（4）提升自己的学习能力；

（5）学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。

第三课发现自己

1、我们越来越关注自己的原因：自我意识的不断增强。P26

2、正确认识自己有什么意义？（于自己于他人）P27★

（1）正确认识自己，可以促进自我发展。有助于我们增强信心，发展能力。

（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

3、我们可以怎样认识自己？（3方面2途径）P28－29★

（1）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。

（2）我们可以通过自我评价来认识自己。

（3）他人评价是我们认识自己的一面镜子。

4、自我评价的作用？P29

（1）恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。

（2）能帮助我们调节和控制自己的行为。

5、他人评价的作用？P29

他人评价有助于我们形成对自己更为客观，完整，清晰的认识。

6、怎样正确对待他人的评价？P30★

我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

7、认识自己是一个过程。P31

8、怎样接纳自己？P33★

（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

（2）接纳自己，需要乐观的心态， ……此处隐藏2265个字……他人的生命。

六、如何做到敬畏生命？（怎样做到休戚与共？）P96－98★

（1）敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。

（2）我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

（3）我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。

第九课 珍视生命

1、如何守护生命？

（1）爱护身体；（2）养护精神。

2、怎样爱护身体？★P100－102

（1）首先要关注自己的身体，养成健康的生活方式。

（2）成长中的我们，要珍视自己的肉体生命。

（3）我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本自救自护方法。

3、我们为什么要养护精神？P102－103

（1）我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。

（2）即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守自己的心灵，仍然可看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真善美的体验，丢失精神世界的财富。

4、如何养护精神？★P102－104

（1）我们要过精神生活，满足精神需求。

（2）我们要守住自己的心灵。

（3）养护精神离不开优秀传统文化的滋养。

（4）守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

5、挫折的含义？P105

我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的一些阻碍、失利乃至失败，就是人们常说的挫折。

6、为什么人们对挫折的认识和态度不同？P106

（1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；

（2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；

（3）同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。

（4）产生这些不同感受和行为反应的主要原因是人们对待挫折的认识和态度不同。

7、如何正确对待挫折？（面对挫折的正确态度）★P107

（1）我们需要及时调整自己，正确对待挫折。

（2）认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。

8、挫折的影响有哪些？★P107

（1）消极影响：产生负面情绪，如果一味沉浸在负面情绪中，容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

（2）积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

9、如何发掘生命的力量？★P107－109

（1）我们需要发现、挖掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。

（2）发掘自身生命的力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

（3）发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们生命的力量。

10、增强生命韧性的方法？P109

（1）欣赏、培养幽默感。

（2）和自己信任的人谈一谈。

（3）考虑并接受最糟糕的结果。

（4）关心、帮助他人。

（5）培养某方面的兴趣。

第十课 绽放生命之花

1、人为什么活着？P112

（1）对于有些人来说，生活本身的丰富多彩和生命无穷的奥秘已经是一个令人满意的答案了。

（2）对有些人而言，是为了让生命有意义，他们认为探索这个问题是有必要的。

2、什么是有意义的生命？（怎样的一生是值得的？）★P112

（1）能够活出自己的人生，实现自我价值；

（2）在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任；

（3）将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。

3、如何认识生命的意义？★P113

（1）探索生命意义，是人类生命的原动力之一。

（2）生命是独特的，生命意义是具体的。

（3）生命的意义需要自己发现和创造。

4、人们对待生活有什么不同的态度？P115－116

（1）每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。

（2）生命是一个逐渐丰富的过程。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。

5、生命贫乏的表现？P115－116

有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。

6、如何让生命充盈？P116

（1）热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历。

（2）敞开胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系。

（3）阅读好书。

（4）专注地做自己热爱和有兴趣的事情。

（5）走出家门，了解他人不同方式的生活。

（6）外出旅行，看看不同的风土人情。

7、为什么生命拒绝冷漠？（我们为什么要彼此关切？）P117

（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿

意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。

（2）我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。

（3）为了共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

8、我们如何做到拒绝冷漠、关切生命？★P117

（1）我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。

（2）用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠。

9、如何看待生命的平凡与伟大？★P118－119

（1）每个人的生命都有自己独特的使命。

（2）伟大在于创造和贡献。

（3）生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

10、如何在平凡中创造伟大？★P119

（1）为生活而努力，日复一日，年复一年；

（2）面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠；

（3）为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量；

（4）将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至